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Einmal tief durchatmen! Heute sprechen Sarah und Wiebke über sogenannte Tabuthemen und nehmen dabei kein Blatt vor den Mund. Denn für die beiden ist klar: Reden hilft immer. Inkontinenz, Tod, Gefühle wie Ekel, Scham und Überforderung – alles menschlich, alles normal. Und trotzdem ist es legitim, Grenzen zu ziehen und sich professionelle Unterstützung zu holen. Das gilt für Pflegebedürftige wie pflegende Angehörige gleichermaßen.

Wie gehe ich damit um, wenn eine geliebte Person sich dementiell verändert und wie kann ich erste Anzeichen deuten? Wo kann ich mir als Angehörige:r Unterstützung suchen und welche Entlastungsangebote gibt es? Sarah und Wiebke erzählen auch von ihren persönlichen Erfahrungen mit der Krankheit und stellen fest: Man muss sich gemeinsam auf die neue Realität einlassen, kreativ werden und den Humor nicht verlieren.

Sarah und Wiebke legen in dieser Folge den Fokus auf die pflegenden Angehörigen. Was bedeutet es, plötzlich in der Verantwortung für die Eltern zu sein? Wie können sich alle in die neue Rollenverteilung einfinden? Weitere wichtige Themen in dieser Episode: der Umgang mit Schuldgefühlen und die Bedeutung von Selbstfürsorge.
Passend zur Jahreszeit sprechen die beiden außerdem über Weihnachten und stellen Ideen vor, wie man das Fest als Familie neu gestalten kann.

Der Wunsch – und manchmal auch das Versprechen – für immer zu Hause gepflegt werden zu können, wiegt manchmal schwer, besonders wenn keine Alternativen bekannt sind. Gut informiert zu sein und so selbstbestimmt Lösungen für den eigenen Weg zu finden, kann in dieser Situation sehr hilfreich sein. Sarah gibt Einblicke in den Alltag einer Tagespflegeeinrichtung und erzählt, wie das Leben in einer Wohngemeinschaft aussieht. Wiebke teilt ihr Wissen über das Betreute Wohnen und gibt Tipps, worauf man bei der Wahl des neuen Zuhauses achten sollte.

Der Brief mit dem zugeteilten Pflegegrad ist da – wie geht es jetzt weiter? Sarah und Wiebke nehmen euch mit und beantworten die dringendsten Fragen: Welche Pflegegrade gibt es überhaupt? Was ist der Unterschied zwischen Entlastungsbetrag, Pflegegeld und Sachleistung? Worauf habe ich Anspruch und für welche Leistungen kann ich das Geld einsetzen? Und was ist, wenn mein Fiat zu klein ist, um das neue Pflegebett nach Hause zu transportieren?

Sarah und Wiebke nehmen den sperrigen Begriff “Pflegebedürftigkeit” auseinander. Sie schauen sich an, wie man einen Pflegegrad beantragen kann, welche Leistungen sich daraus ergeben und wieso man sich nach der Einstufung zeitnah beraten lassen sollte. Außerdem klären sie, was eigentlich der Medizinische Dienst (MD) ist und wie so ein Besuch abläuft.

In der ersten Folge setzen sich Sarah und Wiebke mit der Frage auseinander, was die ersten Vorzeichen für Pflegebedürftigkeit sind. Welche kleinen Veränderungen kann man im Alltag beobachten? Wie spricht man Angehörige sensibel auf das Thema Pflege an? Und wo kann man sich Rat und Unterstützung holen, um gemeinsam die nächsten Schritte einzuleiten?

Sarah Wentland ist Gesundheits- und Krankenpflegerin und leidenschaftlich in verschiedenen Bereichen des Pflegeteam Wentland aktiv. Wiebke Zimmer ist Systemische Coachin und arbeitet als Beraterin im Bereich Betreutes Wohnen. In dieser Introfolge erzählen die beiden, wie sie sich kennengelernt haben und wieso dieser Podcast ein echtes Herzensprojekt für sie ist.